Kahve östrojen artırır mı? Kahvenin kadınlarda östrojen seviyelerini etkilediği bulunmuştur. Yükselen östrojen seviyeleri, adet düzensizlikleri ve meme ve yumurtalık kanseri gibi hormonla ilişkili kanserlerin artan riski dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorununa yol açabilir. Östrojeni en çok ne artırır? Östrojen hormon seviyesini artırmak için tüketilebilecek östrojen içeren besinler arasında soya, mercimek, nohut, bezelye, keten tohumu, kuru erik, kuru kayısı, yaban mersini, ahududu, elma, zencefil, sarımsak, kişniş, biberiye ve kekik yer alır. Çay östrojen arttırır mı? Bitki çayları her derde deva olsa da, östrojen seviyesini artıran çaylardan biri olması nedeniyle özellikle kadınlar arasında oldukça popüler. Kahve hangi hormonlara iyi gelir?…
Yorum Bırak