Öz bakım nedir kısaca? Kişisel bakım, stresi azaltmak, sağlığımızı ve refahımızı korumak ve iyileştirmek için düzenli olarak gerçekleştirebileceğimiz aktivite ve uygulamaları ifade eder. Öz bakım eksikliği ne demek? Öz bakım eksikliği, beslenme, giyinme, banyo yapma ve tuvalet gibi günlük aktiviteleri bağımsız olarak gerçekleştirememe veya tamamlayamama durumudur. Günlük yaşam aktiviteleri; beslenme, banyo yapma, giyinme, çalışma vb. Bu, düzenli olarak yapılan şeyleri içerir, örneğin: Öz bakım gereksinimi nedir? Tuvalet, yemek yeme ve giyinme becerileri en temel öz bakım becerileridir. Bu temel becerileri el ve yüz yıkama, diş fırçalama, burun silme, banyo yapma, tırnak ve cilt bakımı, saç bakımı ve genital bölgeyi temizleme…
Yorum Bırak